y por qué ahí comienza el renacer del vínculo En Renacer del Vínculo hablamos de relaciones, pero no solo de relaciones con otros, también de la relación que tienes contigo cuando aparece alguien que te importa . Y hay un momento clave donde esa relación interna se pone a prueba: después de una cita . No durante la conversación. No en la risa compartida. Sino cuando todo termina y vuelves a tu espacio. Ahí empieza lo importante. El momento donde casi todos se desordenan Dura

Individualidad, confianza y regulación emocional Ser deseable no es gustar más. Es dejar de perderte. La mayoría de las personas no tiene un problema de atractivo. Tiene un problema de descentrarse en los vínculos. Cuando tu atención, tu energía y tus decisiones empiezan a girar alrededor del otro, algo se apaga. No por falta de amor, sino por falta de eje. La deseabilidad aparece cuando ese eje vuelve a ti. Individualidad: no traicionarte La individualidad no es ser distinta

CUANDO EL AMOR DUELE Y NO SABES QUÉ HACER Hay momentos en que el amor deja de sentirse como un refugio y comienza a doler en silencio. No siempre es una pelea, ni una ruptura clara. A veces es la distancia, el cambio repentino, la frialdad que aparece sin explicación. Y tú te quedas ahí, tratando de entender qué pasó, qué cambió, en qué momento todo se desordenó. Piensas en esa persona más de lo que quisieras. Revisas el celular esperando un mensaje. Repasas conversaciones, g